Adoptez l’art thérapie en plein cœur de Biarritz

L’art thérapie favorise la connaissance de soi et la gestion des émotions. Certes…

Oui mais encore ? Mon métier est d’accompagner chacun-e dans une aventure où vous partirez explorer votre potentiel artistique dans un cadre contenant et bienveillant.

Pourquoi Arts Thérapies au pluriel ? Parce qu’en fonction de votre personnalité et de votre parcours de vie, votre « je » pourra emprunter à mes côtés des médiations artistiques différentes, dessin, peinture, musique, danse, écriture, voix/chant ou la conjugaison de ces disciplines si étroitement liées.

Artiste plasticienne performeuse formée aux médiations artistiques thérapeutiques à l’Université Paris-Diderot, forte de mes expériences en institutions comme art thérapeute et musicothérapeute, vous bénéficierez de mon expertise.

À QUOI RESSEMBLE UNE SÉANCE DE MÉDIATION ARTISTIQUE NUMÉRIQUE ?

Rendez-vous protéiforme, les séances peuvent allier le design, la peinture, la musique, la danse et même la réalité virtuelle. 

La réalisation d’oeuvres passent d’abord par le dessin et peinture 2D en variant les supports, papiers, médium, crayons, feutres, et peinture acrylique pour basculer vers le support digital avec palette numérique sur iPad. 

Les performances viennent ensuite, qu’il s’agisse de danse, d’instruments de musique variés, d’appropriation de l’espace extérieur ou de créations plus feutrées.

L’expérience est immortalisée par une création numérique restituée à la cliente. Celle-ci peut ensuite choisir de l’imprimer elle-même ou me confier cette tâche moyennant un coût supplémentaire. 

EFFETS ET BIENFAITS DE L’ART
THÉRAPIE, UN PROCESSUS FASCINANT

• Structurer le cerveau et le psychisme autrement 
• Découvrir les effets de l’art sur soi, « le lien entre l’inconscient et l’émotion esthétique ».
• Avoir une intention artistique oblige nos sens et nos neurones à se mobiliser
• Notre corps et notre cerveau adorent qu’on leur lance des challenges 
• C’est un défi cognitif et émotionnel
• Explorer son « espace potentiel » (D.W Winnicott,1971)
• Ouvrir des voies créatives
• Inventer pour se réinventer
• Faire apparaître quelque chose de vous que vous n’attendiez pas
• Réaliser un « objet transitionnel » (D.W Winnicott, 1971)
• L’œuvre/ « objet » : pour garder le lien entre le réel et l’imaginaire
• Installer un équilibre entre l’inconscient et le conscient.
• Explorer le je/jeu artistique (Jeu et Réalité, L’espace potentiel, D.W Winnicott, 1971)
• S’appuyer sur ses émotions plutôt que vouloir les ignorer.

COMMENT LES MÉDIATIONS ARTISTIQUES THÉRAPEUTIQUES FONCTIONNENT ?

Nous devons aller chercher dans notre mémoire des sources et des ressources (nos algorithmes !), réussir à activer nos émotions (tristesse, colère, dégoût, joie, peur) afin de mettre nos sens sur le « qui-vive » (ouïe, toucher, vision, audition, odorat, kinesthésie).

Cette expérience a pour but d’envoyer des impulsions à nos 90 milliards de neurones. Ainsi, ils vont s’interconnecter par les impulsions électriques générés par nos synapses et ouvrir un champ de possibles, un espace – encore – inexploré de nous-même.

PASSIONNÉE RÉPUTÉE, ANNE-MARIE RASTEL A ÉGALEMENT PROPOSÉ DE L’ART THÉRAPIE EN ÉTABLISSEMENTS DE SANTÉ

Une méthode, des publics : les arts-thérapies

On trouve bon nombre d’arts thérapeutes auto-formés ou auto-proclamés qui promettent monts et merveilles. Mais cette discipline se doit de respecter un cadre, et cela afin de protéger au mieux les intérêts des protagonistes. 
Anne-Marie Rastel a eu l’occasion dans sa carrière d’exercer l’art thérapie en établissements de santé. Il pouvait s’agir d’ateliers d’art thérapie classique, ou encore d’ateliers de musicothérapie. 

Qu’il s’agisse d’autisme ou encore de personnes atteintes d’alzheimer, AMR propose désormais sa méthodologie aux particuliers pour aider à aller mieux. 

Mêlant tout type de publics depuis 2020, elle a pu se consacrer à des enfants autistes, mais aussi à des adolescents en phobie scolaire ou encore à des patients atteints de la maladie d’Alzeihmer en passant par des troubles du comportement alimentaire en Clinique psychiatrique.